Saiba o que tem no seu prato
Pãozinho de centeio
Calorias e informação nutricional
com sementes oleaginosas
281
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,1 g
Carbos45 g
Gordura5,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 281 kcal —
- Proteínas 9,1 g 18%
- Carboidratos 45 g 16%
- Gorduras 5,2 g 7%
- Gorduras saturadas 1,1 g 6%
- Fibras 8,8 g 32%
- Açúcares 0,9 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 9,1 g | 45 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,6 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 14 g | 68 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 18 g | 90 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 23 g | 113 g | 13 g |
Alimentos parecidos
- Pãozinho de centeio integral256 kcal / 100 g
- Pãozinho integral de centeiocom sementes oleaginosas267 kcal / 100 g
- Pãozinho de trigocom sementes oleaginosas300 kcal / 100 g
- Pão de centeiocom sementes oleaginosas223 kcal / 100 g
- Pão de trigo e centeio com gergelimmais de 50% e menos de 90% de trigo292 kcal / 100 g
- Pãezinhos de trigo maltadotrigo maltado238 kcal / 100 g
- Torradas de centeio379 kcal / 100 g
Perguntas sobre pãozinho de centeio
Quantas calorias há em 100 g de pãozinho de centeio?
100 g de pãozinho de centeio: 281 kcal, 9,1 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pãozinho de centeio?
50 g de pãozinho de centeio: 141 kcal, 4,6 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pãozinho de centeio?
150 g de pãozinho de centeio: 422 kcal, 14 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pãozinho de centeio?
200 g de pãozinho de centeio: 562 kcal, 18 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pãozinho de centeio?
250 g de pãozinho de centeio: 703 kcal, 23 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) B526000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras