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Pão de trigo e centeio com sementes de girassol
Calorias e informação nutricional
mais de 50% e menos de 90% de trigo
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 303 kcal —
- Proteínas 9,6 g 19%
- Carboidratos 51 g 19%
- Gorduras 5,3 g 7%
- Gorduras saturadas 1,1 g 5%
- Fibras 6 g 21%
- Açúcares 1,9 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 9,6 g | 51 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4,8 g | 26 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 14 g | 77 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 19 g | 102 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 24 g | 128 g | 13 g |
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Perguntas sobre pão de trigo e centeio com sementes de girassol
Quantas calorias há em 100 g de pão de trigo e centeio com sementes de girassol?
100 g de pão de trigo e centeio com sementes de girassol: 303 kcal, 9,6 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão de trigo e centeio com sementes de girassol?
50 g de pão de trigo e centeio com sementes de girassol: 152 kcal, 4,8 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão de trigo e centeio com sementes de girassol?
150 g de pão de trigo e centeio com sementes de girassol: 455 kcal, 14 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão de trigo e centeio com sementes de girassol?
200 g de pão de trigo e centeio com sementes de girassol: 606 kcal, 19 g de proteínas, 102 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão de trigo e centeio com sementes de girassol?
250 g de pão de trigo e centeio com sementes de girassol: 758 kcal, 24 g de proteínas, 128 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) B551500 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
