Saiba o que tem no seu prato
Pão de leite
Calorias e informação nutricional
de padaria
376
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,6 g
Carbos49 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 376 kcal —
- Proteínas 8,6 g 17%
- Carboidratos 49 g 18%
- Gorduras 15 g 20%
- Gorduras saturadas 8,3 g 42%
- Fibras 1,5 g 5%
- Açúcares 9,6 g —
- Sódio 438 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 46,1 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 0,46 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 46 µg 12%
- Vitamina B12 0,82 µg 34%
Minerais
- Cálcio 37,1 mg 3%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 20,3 mg 5%
- Fósforo 114 mg 9%
- Potássio 171 mg 4%
- Cobre 0,11 mg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 8,6 g | 49 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4,3 g | 25 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 13 g | 74 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 17 g | 98 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 21 g | 123 g | 39 g |
Perguntas sobre pão de leite
Quantas calorias há em 100 g de pão de leite?
100 g de pão de leite: 376 kcal, 8,6 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão de leite?
50 g de pão de leite: 188 kcal, 4,3 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão de leite?
150 g de pão de leite: 564 kcal, 13 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão de leite?
200 g de pão de leite: 752 kcal, 17 g de proteínas, 98 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão de leite?
250 g de pão de leite: 940 kcal, 21 g de proteínas, 123 g de carboidratos e 39 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7710 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras