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Pão de forma integral de trigo
Calorias e informação nutricional
tostado
292
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos48 g
Gordura4,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 292 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Carboidratos 48 g 17%
- Gorduras 4,3 g 6%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 9,3 g 33%
- Açúcares 1,9 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 10 g | 48 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 5,2 g | 24 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 16 g | 72 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 21 g | 96 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 26 g | 120 g | 11 g |
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Perguntas sobre pão de forma integral de trigo
Quantas calorias há em 100 g de pão de forma integral de trigo?
100 g de pão de forma integral de trigo: 292 kcal, 10 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão de forma integral de trigo?
50 g de pão de forma integral de trigo: 146 kcal, 5,2 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão de forma integral de trigo?
150 g de pão de forma integral de trigo: 438 kcal, 16 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão de forma integral de trigo?
200 g de pão de forma integral de trigo: 584 kcal, 21 g de proteínas, 96 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão de forma integral de trigo?
250 g de pão de forma integral de trigo: 730 kcal, 26 g de proteínas, 120 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) B111272 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras