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Pão crocante integral de centeio
Calorias e informação nutricional
aprox. 15% de fibras, por exemplo, pão achatado
362
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,5 g
Carbos68 g
Gordura2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 362 kcal —
- Proteínas 9,5 g 19%
- Carboidratos 68 g 25%
- Gorduras 2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 15 g 55%
- Açúcares 4,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 9,5 g | 68 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4,8 g | 34 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 14 g | 102 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 19 g | 136 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 24 g | 170 g | 5 g |
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Perguntas sobre pão crocante integral de centeio
Quantas calorias há em 100 g de pão crocante integral de centeio?
100 g de pão crocante integral de centeio: 362 kcal, 9,5 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão crocante integral de centeio?
50 g de pão crocante integral de centeio: 181 kcal, 4,8 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão crocante integral de centeio?
150 g de pão crocante integral de centeio: 543 kcal, 14 g de proteínas, 102 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão crocante integral de centeio?
200 g de pão crocante integral de centeio: 724 kcal, 19 g de proteínas, 136 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão crocante integral de centeio?
250 g de pão crocante integral de centeio: 905 kcal, 24 g de proteínas, 170 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Fonte: slv 167 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras