Saiba o que tem no seu prato
Pão branco com passas comercial
Calorias e informação nutricional
com passas, comercial, tostado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 320 kcal —
- Proteínas 8,2 g 16%
- Carboidratos 56 g 20%
- Gorduras 4,4 g 6%
- Gorduras saturadas 1,3 g 6%
- Fibras 4,8 g 17%
- Açúcares 20 g —
- Sódio 410 mg 18%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,36 µg 2%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 20%
- Niacina (B3) 3,4 mg 22%
- Ácido pantotênico (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 64 µg 16%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 15,8 mg 3%
Minerais
- Cálcio 64 mg 5%
- Ferro 3,3 mg 18%
- Magnésio 39 mg 9%
- Fósforo 111 mg 9%
- Potássio 348 mg 7%
- Zinco 0,81 mg 7%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganês 0,51 mg 22%
- Selênio 27,1 µg 49%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 8,2 g | 56 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 4,1 g | 28 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 12 g | 84 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 16 g | 112 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 20 g | 140 g | 11 g |
Perguntas sobre pão branco com passas comercial
Quantas calorias há em 100 g de pão branco com passas comercial?
100 g de pão branco com passas comercial: 320 kcal, 8,2 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão branco com passas comercial?
50 g de pão branco com passas comercial: 160 kcal, 4,1 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão branco com passas comercial?
150 g de pão branco com passas comercial: 480 kcal, 12 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão branco com passas comercial?
200 g de pão branco com passas comercial: 640 kcal, 16 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão branco com passas comercial?
250 g de pão branco com passas comercial: 800 kcal, 20 g de proteínas, 140 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3715 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras