Saiba o que tem no seu prato

Painço-dos-dedos

Calorias e informação nutricional

321

caloriaskcal por 100 g

Proteína7,2 g

Carbos67 g

Gordura1,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	321	7,2 g	67 g	1,9 g
50 g	50 g	161	3,6 g	33 g	1 g
150 g	150 g	482	11 g	100 g	2,9 g
200 g	200 g	642	14 g	134 g	3,8 g
250 g	250 g	803	18 g	167 g	4,8 g

Quantas calorias há em 100 g de painço-dos-dedos?

100 g de painço-dos-dedos: 321 kcal, 7,2 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de painço-dos-dedos?

50 g de painço-dos-dedos: 161 kcal, 3,6 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de painço-dos-dedos?

150 g de painço-dos-dedos: 482 kcal, 11 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de painço-dos-dedos?

200 g de painço-dos-dedos: 642 kcal, 14 g de proteínas, 134 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de painço-dos-dedos?

250 g de painço-dos-dedos: 803 kcal, 18 g de proteínas, 167 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Fonte: IFCT (India) A010 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras