Saiba o que tem no seu prato
Óleo de soja
Calorias e informação nutricional
industrial, parcialmente hidrogenado, usos principais pipoca e tempero de vegetais
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 884 kcal —
- Proteínas 0 g 0%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 100 g 128%
- Gorduras saturadas 18 g 88%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 0 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 8,1 mg 54%
- Vitamina K 24,7 µg 21%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0,2 mg 0%
Minerais
- Cálcio 0 mg 0%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnésio 0 mg 0%
- Fósforo 0 mg 0%
- Potássio 0 mg 0%
- Zinco 0 mg 0%
- Cobre 0 mg 0%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 884 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 porção | 13,6 g | 120 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 2 porções | 27,2 g | 240 | 0 g | 0 g | 27 g |
| ½ porção | 6,8 g | 60 | 0 g | 0 g | 6,8 g |
| 3 porções | 40,8 g | 361 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 4 porções | 54,4 g | 481 | 0 g | 0 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 442 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1326 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1768 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2210 | 0 g | 0 g | 250 g |
Alimentos parecidos
- Óleo de soja e palmaindustrial, parcialmente hidrogenado, usos principais coberturas e recheios884 kcal / 100 g
- Óleo de soja e óleo de soja winterizadoindustrial, parcialmente hidrogenado, próprio para fritura fluida e clara884 kcal / 100 g
- Óleo de soja e semente de algodãoindustrial, parcialmente hidrogenado, uso principal como gordura para tortilhas884 kcal / 100 g
- Óleo de soja refinadoindustrial, refinado, para woks e fritura leve884 kcal / 100 g
- Óleo de soja e algodãopara salada ou culinária, (parcialmente hidrogenado)884 kcal / 100 g
- Óleo vegetal de sojarefinado884 kcal / 100 g
- Gordura industrialsoja (parcialmente hidrogenada) para panificação e confeitaria884 kcal / 100 g
Perguntas sobre óleo de soja
Quantas calorias há em 100 g de óleo de soja?
100 g de óleo de soja: 884 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 100 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (13,6 g) de óleo de soja?
1 porção (13,6 g) de óleo de soja: 120 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (27,2 g) de óleo de soja?
2 porções (27,2 g) de óleo de soja: 240 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (6,8 g) de óleo de soja?
½ porção (6,8 g) de óleo de soja: 60 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (40,8 g) de óleo de soja?
3 porções (40,8 g) de óleo de soja: 361 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (54,4 g) de óleo de soja?
4 porções (54,4 g) de óleo de soja: 481 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 54 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de óleo de soja?
50 g de óleo de soja: 442 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de óleo de soja?
150 g de óleo de soja: 1326 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 150 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173596 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
