Saiba o que tem no seu prato

Nectarina

Calorias e informação nutricional

cozida

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.2 g

Carbos10.4 g

Gordura0.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	53	1.2 g	10.4 g	0.2 g
50 g	50 g	27	0.6 g	5.2 g	0.1 g
150 g	150 g	80	1.8 g	15.6 g	0.3 g
200 g	200 g	106	2.4 g	20.8 g	0.4 g
250 g	250 g	133	3 g	26 g	0.5 g

Quantas calorias há em 100 g de nectarina?

100 g de nectarina: 53 kcal, 1.2 g de proteínas, 10.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de nectarina?

50 g de nectarina: 27 kcal, 0.6 g de proteínas, 5.2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de nectarina?

150 g de nectarina: 80 kcal, 1.8 g de proteínas, 15.6 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de nectarina?

200 g de nectarina: 106 kcal, 2.4 g de proteínas, 20.8 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de nectarina?

250 g de nectarina: 133 kcal, 3 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) F202152 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras