Saiba o que tem no seu prato

Muffin de farelo de trigo

Calorias e informação nutricional

mistura seca, preparado

294
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,8 g
Carbos50 g
Gordura9,9 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 294 kcal —
  • Proteínas 6,8 g 14%
  • Carboidratos 50 g 18%
  • Gorduras 9,9 g 13%
  • Gorduras saturadas 2,5 g 13%
  • Sódio 500 mg 22%
  • Colesterol 60 mg 20%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 31,3 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0,21 mg 17%
  • Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacina (B3) 3,1 mg 19%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,86 mg 17%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folato (B9) 49,6 µg 12%
  • Vitamina B12 0,25 µg 10%

Minerais

  • Cálcio 32,5 mg 3%
  • Ferro 2,7 mg 15%
  • Magnésio 61,2 mg 15%
  • Fósforo 349 mg 28%
  • Potássio 155 mg 3%
  • Zinco 1,2 mg 11%
  • Cobre 0,15 mg 16%
  • Manganês 1,8 mg 80%
  • Selênio 17,9 µg 33%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2946,8 g50 g9,9 g
50 g50 g1473,4 g25 g4,9 g
150 g150 g44110 g75 g15 g
200 g200 g58814 g101 g20 g
250 g250 g73517 g126 g25 g

Perguntas sobre muffin de farelo de trigo

Quantas calorias há em 100 g de muffin de farelo de trigo?

100 g de muffin de farelo de trigo: 294 kcal, 6,8 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de muffin de farelo de trigo?

50 g de muffin de farelo de trigo: 147 kcal, 3,4 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de muffin de farelo de trigo?

150 g de muffin de farelo de trigo: 441 kcal, 10 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de muffin de farelo de trigo?

200 g de muffin de farelo de trigo: 588 kcal, 14 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de muffin de farelo de trigo?

250 g de muffin de farelo de trigo: 735 kcal, 17 g de proteínas, 126 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6610 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras