Saiba o que tem no seu prato

Molho cremoso

Calorias e informação nutricional

feito com creme azedo e/ou leite azedo e óleo, reduzido em calorias, livre de colesterol

140
caloriaskcal por 100 g
Proteína1 g
Carbos16 g
Gordura8 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 140 kcal —
  • Proteínas 1 g 2%
  • Carboidratos 16 g 6%
  • Gorduras 8 g 10%
  • Gorduras saturadas 1,4 g 7%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 3,3 g —
  • Sódio 932 mg 41%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 18 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 4,9 mg 33%
  • Vitamina K 34,8 µg 29%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 0,04 mg 0%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folato (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0,1 µg 4%
  • Colina 16 mg 3%

Minerais

  • Cálcio 36 mg 3%
  • Ferro 0,26 mg 1%
  • Magnésio 5 mg 1%
  • Fósforo 100 mg 8%
  • Potássio 49 mg 1%
  • Zinco 0,18 mg 2%
  • Cobre 0 mg 0%
  • Selênio 1,6 µg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1401 g16 g8 g
1 porção15 g210,2 g2,4 g1,2 g
2 porções30 g420,3 g4,8 g2,4 g
½ porção7,5 g110,1 g1,2 g0,6 g
3 porções45 g630,5 g7,2 g3,6 g
4 porções60 g840,6 g9,6 g4,8 g
50 g50 g700,5 g8 g4 g
150 g150 g2101,5 g24 g12 g
200 g200 g2802 g32 g16 g
250 g250 g3502,5 g40 g20 g

Perguntas sobre molho cremoso

Quantas calorias há em 100 g de molho cremoso?

100 g de molho cremoso: 140 kcal, 1 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (15 g) de molho cremoso?

1 porção (15 g) de molho cremoso: 21 kcal, 0,2 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (30 g) de molho cremoso?

2 porções (30 g) de molho cremoso: 42 kcal, 0,3 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (7,5 g) de molho cremoso?

½ porção (7,5 g) de molho cremoso: 11 kcal, 0,1 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (45 g) de molho cremoso?

3 porções (45 g) de molho cremoso: 63 kcal, 0,5 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (60 g) de molho cremoso?

4 porções (60 g) de molho cremoso: 84 kcal, 0,6 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de molho cremoso?

50 g de molho cremoso: 70 kcal, 0,5 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de molho cremoso?

150 g de molho cremoso: 210 kcal, 1,5 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 168100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras