Saiba o que tem no seu prato

Milk, whole, organic, 3.5 % fat

Calorias e informação nutricional

63
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,3 g
Carbos4,4 g
Gordura3,5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 63 kcal —
  • Proteínas 3,3 g 7%
  • Carboidratos 4,4 g 2%
  • Gorduras 3,5 g 4%
  • Gorduras saturadas 2,3 g 11%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 4,4 g —
  • Sódio 35 mg 2%
  • Colesterol 14 mg 5%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 36,7 µg 4%
  • Vitamina C 1,2 mg 1%
  • Vitamina D 0,02 µg 0%
  • Vitamina E 0,09 mg 1%
  • Vitamina K 0,24 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacina (B3) 0,11 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Biotina (B7) 1 µg 3%
  • Folato (B9) 11 µg 3%
  • Vitamina B12 0,39 µg 16%
  • Colina 14,3 mg 3%

Minerais

  • Cálcio 119 mg 9%
  • Ferro 0,02 mg 0%
  • Magnésio 11 mg 3%
  • Fósforo 91 mg 7%
  • Potássio 149 mg 3%
  • Zinco 0,36 mg 3%
  • Cobre 0,01 mg 1%
  • Manganês 0 mg 0%
  • Selênio 4,4 µg 8%
  • Iodo 16,5 µg 11%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g633,3 g4,4 g3,5 g
50 g50 g311,7 g2,2 g1,7 g
150 g150 g945 g6,6 g5,2 g
200 g200 g1256,7 g8,8 g6,9 g
250 g250 g1578,4 g11 g8,6 g

Perguntas sobre milk, whole, organic, 3.5 % fat

Quantas calorias há em 100 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat?

100 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat: 63 kcal, 3,3 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat?

50 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat: 31 kcal, 1,7 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat?

150 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat: 94 kcal, 5 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat?

200 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat: 125 kcal, 6,7 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat?

250 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat: 157 kcal, 8,4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 1266 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras