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Massa para quiche
Calorias e informação nutricional
massa podre
442
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,2 g
Carbos43 g
Gordura26 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 442 kcal —
- Proteínas 8,2 g 16%
- Carboidratos 43 g 15%
- Gorduras 26 g 33%
- Gorduras saturadas 16 g 79%
- Fibras 3,1 g 11%
- Açúcares 0,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 8,2 g | 43 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 4,1 g | 21 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 12 g | 64 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 16 g | 85 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 21 g | 106 g | 65 g |
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Fonte: BLS (Germany) D0A8000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras