Saiba o que tem no seu prato

Massa integral com ovos

Calorias e informação nutricional

fresca

254

caloriaskcal por 100 g

Proteína8,8 g

Carbos11 g

Gordura19 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	254	8,8 g	11 g	19 g
50 g	50 g	127	4,4 g	5,4 g	9,5 g
150 g	150 g	381	13 g	16 g	29 g
200 g	200 g	508	18 g	22 g	38 g
250 g	250 g	635	22 g	27 g	48 g

Quantas calorias há em 100 g de massa integral com ovos?

100 g de massa integral com ovos: 254 kcal, 8,8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de massa integral com ovos?

50 g de massa integral com ovos: 127 kcal, 4,4 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de massa integral com ovos?

150 g de massa integral com ovos: 381 kcal, 13 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de massa integral com ovos?

200 g de massa integral com ovos: 508 kcal, 18 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 38 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de massa integral com ovos?

250 g de massa integral com ovos: 635 kcal, 22 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 48 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X702343 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras