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Massa integral com ovos e legumes mistos cozidos
Calorias e informação nutricional
fresca
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 95 kcal —
- Proteínas 4,2 g 8%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 2,9 g 4%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 3,1 g 11%
- Açúcares 1,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 4,2 g | 12 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,1 g | 5,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 6,3 g | 17 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 8,4 g | 23 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 11 g | 29 g | 7,3 g |
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Perguntas sobre massa integral com ovos e legumes mistos cozidos
Quantas calorias há em 100 g de massa integral com ovos e legumes mistos cozidos?
100 g de massa integral com ovos e legumes mistos cozidos: 95 kcal, 4,2 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de massa integral com ovos e legumes mistos cozidos?
50 g de massa integral com ovos e legumes mistos cozidos: 48 kcal, 2,1 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de massa integral com ovos e legumes mistos cozidos?
150 g de massa integral com ovos e legumes mistos cozidos: 143 kcal, 6,3 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de massa integral com ovos e legumes mistos cozidos?
200 g de massa integral com ovos e legumes mistos cozidos: 190 kcal, 8,4 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de massa integral com ovos e legumes mistos cozidos?
250 g de massa integral com ovos e legumes mistos cozidos: 238 kcal, 11 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X702612 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
