Saiba o que tem no seu prato
Massa de torta funda
Calorias e informação nutricional
congelada, assada, feita com farinha enriquecida
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 521 kcal —
- Proteínas 6,1 g 12%
- Carboidratos 50 g 18%
- Gorduras 32 g 41%
- Gorduras saturadas 8,9 g 44%
- Fibras 2,3 g 8%
- Sódio 393 mg 17%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 16,7 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Ácido pantotênico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 94 µg 24%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 23 mg 2%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 77 mg 6%
- Potássio 103 mg 2%
- Zinco 0,52 mg 5%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,53 mg 23%
- Selênio 5 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 6,1 g | 50 g | 32 g |
| 1 porção | 202 g | 1052 | 12 g | 101 g | 64 g |
| 2 porções | 404 g | 2105 | 25 g | 203 g | 129 g |
| ½ porção | 101 g | 526 | 6,2 g | 51 g | 32 g |
| 3 porções | 606 g | 3157 | 37 g | 304 g | 193 g |
| 4 porções | 808 g | 4210 | 49 g | 405 g | 257 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 3,1 g | 25 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 9,2 g | 75 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 12 g | 100 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 15 g | 125 g | 80 g |
Perguntas sobre massa de torta funda
Quantas calorias há em 100 g de massa de torta funda?
100 g de massa de torta funda: 521 kcal, 6,1 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (202 g) de massa de torta funda?
1 porção (202 g) de massa de torta funda: 1052 kcal, 12 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 64 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (404 g) de massa de torta funda?
2 porções (404 g) de massa de torta funda: 2105 kcal, 25 g de proteínas, 203 g de carboidratos e 129 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (101 g) de massa de torta funda?
½ porção (101 g) de massa de torta funda: 526 kcal, 6,2 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (606 g) de massa de torta funda?
3 porções (606 g) de massa de torta funda: 3157 kcal, 37 g de proteínas, 304 g de carboidratos e 193 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (808 g) de massa de torta funda?
4 porções (808 g) de massa de torta funda: 4210 kcal, 49 g de proteínas, 405 g de carboidratos e 257 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de massa de torta funda?
50 g de massa de torta funda: 261 kcal, 3,1 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de massa de torta funda?
150 g de massa de torta funda: 782 kcal, 9,2 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 48 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167931 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras