Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 702 kcal —
  • Proteínas 0.2 g 0%
  • Carboidratos 3.7 g 1%
  • Gorduras 77.6 g 100%
  • Gorduras saturadas 14.6 g 73%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 631 mg 27%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 1000 µg 111%
  • Vitamina C 0.1 mg 0%
  • Vitamina D 26 µg 130%
  • Vitamina E 15.4 mg 103%
  • Vitamina K 91.7 µg 76%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0 mg 0%
  • Niacina (B3) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folato (B9) 1 µg 0%
  • Vitamina B12 0.08 µg 3%
  • Colina 12.4 mg 2%

Minerais

  • Cálcio 10 mg 1%
  • Ferro 0 mg 0%
  • Magnésio 0.9 mg 0%
  • Fósforo 11 mg 1%
  • Potássio 44 mg 1%
  • Zinco 0.69 mg 6%
  • Cobre 0.01 mg 1%
  • Manganês 0 mg 0%
  • Selênio 3.2 µg 6%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g7020.2 g3.7 g77.6 g
50 g50 g3510.1 g1.9 g38.8 g
150 g150 g10530.3 g5.6 g116.4 g
200 g200 g14040.4 g7.5 g155.3 g
250 g250 g17550.6 g9.3 g194.1 g

Perguntas sobre margarina

Quantas calorias há em 100 g de margarina?

100 g de margarina: 702 kcal, 0.2 g de proteínas, 3.7 g de carboidratos e 77.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de margarina?

50 g de margarina: 351 kcal, 0.1 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e 38.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de margarina?

150 g de margarina: 1053 kcal, 0.3 g de proteínas, 5.6 g de carboidratos e 116.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de margarina?

200 g de margarina: 1404 kcal, 0.4 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 155.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de margarina?

250 g de margarina: 1755 kcal, 0.6 g de proteínas, 9.3 g de carboidratos e 194.1 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 7575 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras