Saiba o que tem no seu prato

Lúcio

Calorias e informação nutricional

frito sem gordura, na frigideira

caloriaskcal por 100 g

Proteína21.8 g

Carbos0 g

Gordura1.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	99	21.8 g	1.3 g
50 g	50 g	50	10.9 g	0.6 g
150 g	150 g	149	32.7 g	1.9 g
200 g	200 g	198	43.6 g	2.5 g
250 g	250 g	248	54.5 g	3.2 g

Quantas calorias há em 100 g de lúcio?

100 g de lúcio: 99 kcal, 21.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lúcio?

50 g de lúcio: 50 kcal, 10.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lúcio?

150 g de lúcio: 149 kcal, 32.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lúcio?

200 g de lúcio: 198 kcal, 43.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lúcio?

250 g de lúcio: 248 kcal, 54.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T060182 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras