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Lombo de cordeiro
Calorias e informação nutricional
assado sem gordura
149
caloriaskcal por 100 g
Proteína31 g
Carbos0,2 g
Gordura2,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 149 kcal —
- Proteínas 31 g 62%
- Carboidratos 0,2 g 0%
- Gorduras 2,5 g 3%
- Gorduras saturadas 1,1 g 6%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 31 g | 0,2 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 16 g | 0,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 47 g | 0,3 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 62 g | 0,4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 78 g | 0,5 g | 6,3 g |
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- Costeleta de cordeiro do lombofrita sem gordura (na frigideira)393 kcal / 100 g
Perguntas sobre lombo de cordeiro
Quantas calorias há em 100 g de lombo de cordeiro?
100 g de lombo de cordeiro: 149 kcal, 31 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de lombo de cordeiro?
50 g de lombo de cordeiro: 75 kcal, 16 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de lombo de cordeiro?
150 g de lombo de cordeiro: 224 kcal, 47 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de lombo de cordeiro?
200 g de lombo de cordeiro: 298 kcal, 62 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de lombo de cordeiro?
250 g de lombo de cordeiro: 373 kcal, 78 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Fonte: mvt 03.488 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
