Saiba o que tem no seu prato
Legumes refogados
Calorias e informação nutricional
temperado, estilo mediterrâneo, congelado, cru
48
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,6 g
Carbos4,3 g
Gordura1,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 48 kcal —
- Proteínas 1,6 g 3%
- Carboidratos 4,3 g 2%
- Gorduras 1,8 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 4,1 g 15%
- Açúcares 2,7 g —
- Sódio 167 mg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,6 g | 4,3 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 2,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,4 g | 6,5 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,2 g | 8,7 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4 g | 11 g | 4,4 g |
Perguntas sobre legumes refogados
Quantas calorias há em 100 g de legumes refogados?
100 g de legumes refogados: 48 kcal, 1,6 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de legumes refogados?
50 g de legumes refogados: 24 kcal, 0,8 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de legumes refogados?
150 g de legumes refogados: 72 kcal, 2,4 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de legumes refogados?
200 g de legumes refogados: 96 kcal, 3,2 g de proteínas, 8,7 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de legumes refogados?
250 g de legumes refogados: 120 kcal, 4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20274 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras