Saiba o que tem no seu prato

Kefir

Calorias e informação nutricional

com sabor, Q-Meieriene

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,1 g

Carbos7,9 g

Gordura1,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	60	3,1 g	7,9 g	1,8 g
50 g	50 g	30	1,6 g	4 g	0,9 g
150 g	150 g	90	4,7 g	12 g	2,7 g
200 g	200 g	120	6,2 g	16 g	3,6 g
250 g	250 g	150	7,8 g	20 g	4,5 g

Quantas calorias há em 100 g de kefir?

100 g de kefir: 60 kcal, 3,1 g de proteínas, 7,9 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de kefir?

50 g de kefir: 30 kcal, 1,6 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de kefir?

150 g de kefir: 90 kcal, 4,7 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de kefir?

200 g de kefir: 120 kcal, 6,2 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de kefir?

250 g de kefir: 150 kcal, 7,8 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.

Fonte: mvt 01.303 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras