Saiba o que tem no seu prato

Italian sausage sandwich on white

Calorias e informação nutricional

300
caloriaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos23 g
Gordura16 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 300 kcal —
  • Proteínas 14 g 29%
  • Carboidratos 23 g 8%
  • Gorduras 16 g 21%
  • Gorduras saturadas 5,5 g 27%
  • Fibras 0,8 g 3%
  • Açúcares 4,1 g —
  • Sódio 645 mg 28%
  • Colesterol 44 mg 15%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 12 µg 1%
  • Vitamina C 0,6 mg 1%
  • Vitamina D 0,6 µg 3%
  • Vitamina E 0,56 mg 4%
  • Vitamina K 2,1 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,41 mg 35%
  • Riboflavina (B2) 0,27 mg 20%
  • Niacina (B3) 5 mg 32%
  • Vitamina B6 0,22 mg 13%
  • Folato (B9) 42 µg 11%
  • Vitamina B12 0,68 µg 28%
  • Colina 45,6 mg 8%

Minerais

  • Cálcio 71 mg 5%
  • Ferro 2,2 mg 12%
  • Magnésio 21 mg 5%
  • Fósforo 125 mg 10%
  • Potássio 226 mg 5%
  • Zinco 1,7 mg 15%
  • Cobre 0,09 mg 10%
  • Selênio 23,3 µg 42%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g30015 g23 g16 g
1 porção135 g40520 g31 g22 g
2 porções270 g81039 g61 g44 g
½ porção67,5 g2039,8 g15 g11 g
3 porções405 g121559 g92 g66 g
4 porções540 g162078 g122 g88 g
50 g50 g1507,2 g11 g8,1 g
150 g150 g45022 g34 g24 g
200 g200 g60029 g45 g33 g
250 g250 g75036 g57 g41 g

Perguntas sobre italian sausage sandwich on white

Quantas calorias há em 100 g de italian sausage sandwich on white?

100 g de italian sausage sandwich on white: 300 kcal, 15 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (135 g) de italian sausage sandwich on white?

1 porção (135 g) de italian sausage sandwich on white: 405 kcal, 20 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (270 g) de italian sausage sandwich on white?

2 porções (270 g) de italian sausage sandwich on white: 810 kcal, 39 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 44 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (67,5 g) de italian sausage sandwich on white?

½ porção (67,5 g) de italian sausage sandwich on white: 203 kcal, 9,8 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (405 g) de italian sausage sandwich on white?

3 porções (405 g) de italian sausage sandwich on white: 1215 kcal, 59 g de proteínas, 92 g de carboidratos e 66 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (540 g) de italian sausage sandwich on white?

4 porções (540 g) de italian sausage sandwich on white: 1620 kcal, 78 g de proteínas, 122 g de carboidratos e 88 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de italian sausage sandwich on white?

50 g de italian sausage sandwich on white: 150 kcal, 7,2 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 8,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de italian sausage sandwich on white?

150 g de italian sausage sandwich on white: 450 kcal, 22 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 27560710 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras