Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 639 kcal —
  • Proteínas 15.6 g 31%
  • Carboidratos 3.3 g 1%
  • Gorduras 60.6 g 78%
  • Gorduras saturadas 4.4 g 22%
  • Fibras 9.3 g 33%
  • Açúcares 3 g —
  • Sódio 0 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 2.7 µg 0%
  • Vitamina C 6.3 mg 7%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 22.3 mg 148%
  • Vitamina K 10.7 µg 9%
  • Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
  • Riboflavina (B2) 0.38 mg 30%
  • Niacina (B3) 0.59 mg 4%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.64 mg 13%
  • Vitamina B6 0.21 mg 13%
  • Biotina (B7) 87.8 µg 293%
  • Folato (B9) 80.5 µg 20%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 45.6 mg 8%

Minerais

  • Cálcio 143 mg 11%
  • Ferro 2.8 mg 15%
  • Magnésio 155 mg 37%
  • Fósforo 280 mg 22%
  • Potássio 600 mg 13%
  • Zinco 2 mg 18%
  • Cobre 1.4 mg 156%
  • Manganês 6.9 mg 301%
  • Selênio 0.65 µg 1%
  • Iodo 0.33 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g63915.6 g3.3 g60.6 g
50 g50 g3207.8 g1.7 g30.3 g
150 g150 g95923.3 g5 g90.9 g
200 g200 g127931.1 g6.6 g121.2 g
250 g250 g159938.9 g8.3 g151.5 g

Perguntas sobre hazelnut, dried

Quantas calorias há em 100 g de hazelnut, dried?

100 g de hazelnut, dried: 639 kcal, 15.6 g de proteínas, 3.3 g de carboidratos e 60.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de hazelnut, dried?

50 g de hazelnut, dried: 320 kcal, 7.8 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 30.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de hazelnut, dried?

150 g de hazelnut, dried: 959 kcal, 23.3 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 90.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de hazelnut, dried?

200 g de hazelnut, dried: 1279 kcal, 31.1 g de proteínas, 6.6 g de carboidratos e 121.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de hazelnut, dried?

250 g de hazelnut, dried: 1599 kcal, 38.9 g de proteínas, 8.3 g de carboidratos e 151.5 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 302 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras