Saiba o que tem no seu prato
Hambúrguer de legumes ou lentilha
Calorias e informação nutricional
comercial, cozido
226
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,4 g
Carbos27 g
Gordura7,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 226 kcal —
- Proteínas 9,4 g 19%
- Carboidratos 27 g 10%
- Gorduras 7,4 g 9%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 6,9 g 25%
- Açúcares 6,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 9,4 g | 27 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 4,7 g | 13 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 14 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 19 g | 53 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 24 g | 67 g | 19 g |
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Perguntas sobre hambúrguer de legumes ou lentilha
Quantas calorias há em 100 g de hambúrguer de legumes ou lentilha?
100 g de hambúrguer de legumes ou lentilha: 226 kcal, 9,4 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de hambúrguer de legumes ou lentilha?
50 g de hambúrguer de legumes ou lentilha: 113 kcal, 4,7 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de hambúrguer de legumes ou lentilha?
150 g de hambúrguer de legumes ou lentilha: 339 kcal, 14 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de hambúrguer de legumes ou lentilha?
200 g de hambúrguer de legumes ou lentilha: 452 kcal, 19 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de hambúrguer de legumes ou lentilha?
250 g de hambúrguer de legumes ou lentilha: 565 kcal, 24 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Fonte: ausnut F007700 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras