Saiba o que tem no seu prato

Gratinado de queijo quark

Calorias e informação nutricional

232

caloriaskcal por 100 g

Proteína11 g

Carbos22 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	232	11 g	22 g	11 g
50 g	50 g	116	5,3 g	11 g	5,6 g
150 g	150 g	348	16 g	32 g	17 g
200 g	200 g	464	21 g	43 g	22 g
250 g	250 g	580	26 g	54 g	28 g

Quantas calorias há em 100 g de gratinado de queijo quark?

100 g de gratinado de queijo quark: 232 kcal, 11 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de gratinado de queijo quark?

50 g de gratinado de queijo quark: 116 kcal, 5,3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de gratinado de queijo quark?

150 g de gratinado de queijo quark: 348 kcal, 16 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de gratinado de queijo quark?

200 g de gratinado de queijo quark: 464 kcal, 21 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de gratinado de queijo quark?

250 g de gratinado de queijo quark: 580 kcal, 26 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y880853 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras