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Assado de quark com semolina

Calorias e informação nutricional

143

caloriaskcal por 100 g

Proteína5,5 g

Carbos13 g

Gordura7,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	143	5,5 g	13 g	7,3 g
50 g	50 g	72	2,8 g	6,7 g	3,7 g
150 g	150 g	215	8,3 g	20 g	11 g
200 g	200 g	286	11 g	27 g	15 g
250 g	250 g	358	14 g	34 g	18 g

Quantas calorias há em 100 g de assado de quark com semolina?

100 g de assado de quark com semolina: 143 kcal, 5,5 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de assado de quark com semolina?

50 g de assado de quark com semolina: 72 kcal, 2,8 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de assado de quark com semolina?

150 g de assado de quark com semolina: 215 kcal, 8,3 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de assado de quark com semolina?

200 g de assado de quark com semolina: 286 kcal, 11 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de assado de quark com semolina?

250 g de assado de quark com semolina: 358 kcal, 14 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y8A6000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras