Saiba o que tem no seu prato

Gratinado de semolina

Calorias e informação nutricional

com queijo

198

caloriaskcal por 100 g

Proteína7,9 g

Carbos15 g

Gordura12 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	198	7,9 g	15 g	12 g
50 g	50 g	99	4 g	7,5 g	5,8 g
150 g	150 g	297	12 g	23 g	18 g
200 g	200 g	396	16 g	30 g	23 g
250 g	250 g	495	20 g	38 g	29 g

Quantas calorias há em 100 g de gratinado de semolina?

100 g de gratinado de semolina: 198 kcal, 7,9 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de gratinado de semolina?

50 g de gratinado de semolina: 99 kcal, 4 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de gratinado de semolina?

150 g de gratinado de semolina: 297 kcal, 12 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de gratinado de semolina?

200 g de gratinado de semolina: 396 kcal, 16 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de gratinado de semolina?

250 g de gratinado de semolina: 495 kcal, 20 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X951213 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras