Saiba o que tem no seu prato
Gordura de cordeiro da Nova Zelândia
Calorias e informação nutricional
nova zelândia, cortes compostos, cozido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 586 kcal —
- Proteínas 9,7 g 19%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 60 g 77%
- Gorduras saturadas 32 g 158%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 35 mg 2%
- Colesterol 109 mg 36%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 8 mg 50%
- Ácido pantotênico (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 2,4 µg 101%
Minerais
- Cálcio 27 mg 2%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 135 mg 11%
- Potássio 87 mg 2%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0 mg 0%
- Selênio 1,8 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 586 | 9,7 g | 0 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 4,9 g | 0 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 879 | 15 g | 0 g | 91 g |
| 200 g | 200 g | 1172 | 19 g | 0 g | 121 g |
| 250 g | 250 g | 1465 | 24 g | 0 g | 151 g |
Perguntas sobre gordura de cordeiro da Nova Zelândia
Quantas calorias há em 100 g de gordura de cordeiro da Nova Zelândia?
100 g de gordura de cordeiro da Nova Zelândia: 586 kcal, 9,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 60 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de gordura de cordeiro da Nova Zelândia?
50 g de gordura de cordeiro da Nova Zelândia: 293 kcal, 4,9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de gordura de cordeiro da Nova Zelândia?
150 g de gordura de cordeiro da Nova Zelândia: 879 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 91 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de gordura de cordeiro da Nova Zelândia?
200 g de gordura de cordeiro da Nova Zelândia: 1172 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 121 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de gordura de cordeiro da Nova Zelândia?
250 g de gordura de cordeiro da Nova Zelândia: 1465 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 151 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3486 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras