Saiba o que tem no seu prato

Frutos do mar

Calorias e informação nutricional

em óleo, enlatado, escorrido

133

caloriaskcal por 100 g

Proteína14 g

Carbos0 g

Gordura8.4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	133	14 g	8.4 g
50 g	50 g	67	7 g	4.2 g
150 g	150 g	200	21 g	12.6 g
200 g	200 g	266	28 g	16.8 g
250 g	250 g	333	35 g	21 g

Quantas calorias há em 100 g de frutos do mar?

100 g de frutos do mar: 133 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de frutos do mar?

50 g de frutos do mar: 67 kcal, 7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de frutos do mar?

150 g de frutos do mar: 200 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de frutos do mar?

200 g de frutos do mar: 266 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de frutos do mar?

250 g de frutos do mar: 333 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T812702 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras