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Flocos de trigo-sarraceno
Calorias e informação nutricional
349
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos68 g
Gordura2,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 349 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Carboidratos 68 g 25%
- Gorduras 2,7 g 3%
- Gorduras saturadas 0,5 g 3%
- Fibras 4 g 14%
- Açúcares 0,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 12 g | 68 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,9 g | 34 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 18 g | 101 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 23 g | 135 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 29 g | 169 g | 6,8 g |
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Perguntas sobre flocos de trigo-sarraceno
Quantas calorias há em 100 g de flocos de trigo-sarraceno?
100 g de flocos de trigo-sarraceno: 349 kcal, 12 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
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50 g de flocos de trigo-sarraceno: 175 kcal, 5,9 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
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150 g de flocos de trigo-sarraceno: 524 kcal, 18 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
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200 g de flocos de trigo-sarraceno: 698 kcal, 23 g de proteínas, 135 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de flocos de trigo-sarraceno?
250 g de flocos de trigo-sarraceno: 873 kcal, 29 g de proteínas, 169 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Fonte: mvt 05.529 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
