Saiba o que tem no seu prato

Feta, 5% (Salad cheese)

Calorias e informação nutricional

168
caloriaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0 g
Gordura9,2 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 168 kcal —
  • Proteínas 21 g 43%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 9,2 g 12%
  • Gorduras saturadas 5,7 g 28%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 1150 mg 50%
  • Colesterol 31,9 mg 11%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 88 µg 10%
  • Vitamina C 0,7 mg 1%
  • Vitamina D 0,15 µg 1%
  • Vitamina E 0,12 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacina (B3) 0,12 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Biotina (B7) 1,3 µg 4%
  • Folato (B9) 4,6 µg 1%
  • Vitamina B12 0,45 µg 19%
  • Colina 15,4 mg 3%

Minerais

  • Cálcio 217 mg 17%
  • Ferro 0,1 mg 1%
  • Magnésio 8,2 mg 2%
  • Fósforo 254 mg 20%
  • Potássio 28,6 mg 1%
  • Zinco 1,6 mg 14%
  • Cobre 0,05 mg 6%
  • Manganês 0,01 mg 1%
  • Selênio 12,2 µg 22%
  • Iodo 9,1 µg 6%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g16821 g0 g9,2 g
50 g50 g8411 g0 g4,6 g
150 g150 g25232 g0 g14 g
200 g200 g33643 g0 g19 g
250 g250 g42053 g0 g23 g

Perguntas sobre feta, 5% (Salad cheese)

Quantas calorias há em 100 g de feta, 5% (Salad cheese)?

100 g de feta, 5% (Salad cheese): 168 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de feta, 5% (Salad cheese)?

50 g de feta, 5% (Salad cheese): 84 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de feta, 5% (Salad cheese)?

150 g de feta, 5% (Salad cheese): 252 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de feta, 5% (Salad cheese)?

200 g de feta, 5% (Salad cheese): 336 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de feta, 5% (Salad cheese)?

250 g de feta, 5% (Salad cheese): 420 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 1771 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras