Saiba o que tem no seu prato
Feijão-lima
Calorias e informação nutricional
seco, cozido em água sem sal
105
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,1 g
Carbos17 g
Gordura1,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 105 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Carboidratos 17 g 6%
- Gorduras 1,1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 11 g 40%
- Açúcares 1,4 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 31 mg 2%
- Ferro 1,9 mg 11%
- Magnésio 43 mg 10%
- Fósforo 134 mg 11%
- Potássio 447 mg 10%
- Zinco 0,88 mg 8%
- Cobre 0,25 mg 28%
- Manganês 0,62 mg 27%
- Selênio 3 µg 5%
- Iodo 1 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 8,1 g | 17 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4,1 g | 8,4 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 12 g | 25 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 16 g | 34 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 20 g | 42 g | 2,8 g |
Perguntas sobre feijão-lima
Quantas calorias há em 100 g de feijão-lima?
100 g de feijão-lima: 105 kcal, 8,1 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão-lima?
50 g de feijão-lima: 53 kcal, 4,1 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão-lima?
150 g de feijão-lima: 158 kcal, 12 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de feijão-lima?
200 g de feijão-lima: 210 kcal, 16 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de feijão-lima?
250 g de feijão-lima: 263 kcal, 20 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 13-663 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras