Saiba o que tem no seu prato
Feijão-fradinho
Calorias e informação nutricional
inteiro, seco, cozido em água sem sal
116
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,8 g
Carbos20 g
Gordura0,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 116 kcal —
- Proteínas 8,8 g 18%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 0,7 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Açúcares 1,1 g —
- Sódio 5 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Biotina (B7) 7 µg 23%
- Folato (B9) 210 µg 53%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 21 mg 2%
- Ferro 1,9 mg 11%
- Magnésio 45 mg 11%
- Fósforo 140 mg 11%
- Potássio 320 mg 7%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,22 mg 24%
- Manganês 0,5 mg 22%
- Selênio 3 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 8,8 g | 20 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,4 g | 10 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 13 g | 30 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 18 g | 40 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 22 g | 50 g | 1,8 g |
Perguntas sobre feijão-fradinho
Quantas calorias há em 100 g de feijão-fradinho?
100 g de feijão-fradinho: 116 kcal, 8,8 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão-fradinho?
50 g de feijão-fradinho: 58 kcal, 4,4 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão-fradinho?
150 g de feijão-fradinho: 174 kcal, 13 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de feijão-fradinho?
200 g de feijão-fradinho: 232 kcal, 18 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de feijão-fradinho?
250 g de feijão-fradinho: 290 kcal, 22 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 13-063 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras