Saiba o que tem no seu prato
Feijão-fava ou feijão-amarelo
Calorias e informação nutricional
cozido em água
35
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,2 g
Carbos4,5 g
Gordura0,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 35 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Carboidratos 4,5 g 2%
- Gorduras 0,3 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 2,2 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6,2 µg 1%
- Vitamina C 7,6 mg 8%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,36 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,12 mg 2%
Minerais
- Cálcio 56 mg 4%
- Ferro 0,99 mg 6%
- Magnésio 26 mg 6%
- Fósforo 43 mg 3%
- Potássio 210 mg 4%
- Zinco 0,34 mg 3%
- Cobre 0,13 mg 14%
- Manganês 0,35 mg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 2,2 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,1 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 3,3 g | 6,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 4,4 g | 8,9 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 5,5 g | 11 g | 0,8 g |
Perguntas sobre feijão-fava ou feijão-amarelo
Quantas calorias há em 100 g de feijão-fava ou feijão-amarelo?
100 g de feijão-fava ou feijão-amarelo: 35 kcal, 2,2 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão-fava ou feijão-amarelo?
50 g de feijão-fava ou feijão-amarelo: 18 kcal, 1,1 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão-fava ou feijão-amarelo?
150 g de feijão-fava ou feijão-amarelo: 53 kcal, 3,3 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de feijão-fava ou feijão-amarelo?
200 g de feijão-fava ou feijão-amarelo: 70 kcal, 4,4 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de feijão-fava ou feijão-amarelo?
250 g de feijão-fava ou feijão-amarelo: 88 kcal, 5,5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20318 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras