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Ervilhas verdes maduras
Calorias e informação nutricional
311
caloriaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos41 g
Gordura1,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 311 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Carboidratos 41 g 15%
- Gorduras 1,4 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 1%
- Fibras 22 g 79%
- Açúcares 3,3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 23 g | 41 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 12 g | 20 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 35 g | 61 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 46 g | 81 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 58 g | 101 g | 3,6 g |
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Perguntas sobre ervilhas verdes maduras
Quantas calorias há em 100 g de ervilhas verdes maduras?
100 g de ervilhas verdes maduras: 311 kcal, 23 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
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150 g de ervilhas verdes maduras: 467 kcal, 35 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ervilhas verdes maduras?
200 g de ervilhas verdes maduras: 622 kcal, 46 g de proteínas, 81 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ervilhas verdes maduras?
250 g de ervilhas verdes maduras: 778 kcal, 58 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) G760400 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras