Saiba o que tem no seu prato
Damasco inteiro descascado em conserva
Calorias e informação nutricional
em calda extradensa, sólidos e líquido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 96 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 23 g 8%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,6 g 6%
- Sódio 13 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 74 µg 8%
- Vitamina C 2,4 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,34 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0,62 mg 3%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 15 mg 1%
- Potássio 126 mg 3%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,05 mg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,6 g | 23 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,3 g | 12 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0,8 g | 35 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 1,1 g | 47 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 1,4 g | 58 g | 0,1 g |
Perguntas sobre damasco inteiro descascado em conserva
Quantas calorias há em 100 g de damasco inteiro descascado em conserva?
100 g de damasco inteiro descascado em conserva: 96 kcal, 0,6 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de damasco inteiro descascado em conserva?
50 g de damasco inteiro descascado em conserva: 48 kcal, 0,3 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de damasco inteiro descascado em conserva?
150 g de damasco inteiro descascado em conserva: 144 kcal, 0,8 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de damasco inteiro descascado em conserva?
200 g de damasco inteiro descascado em conserva: 192 kcal, 1,1 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de damasco inteiro descascado em conserva?
250 g de damasco inteiro descascado em conserva: 240 kcal, 1,4 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1506 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras