Saiba o que tem no seu prato

Creme de leite azedo

Calorias e informação nutricional

fermentado, 18% de G.

188
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,1 g
Carbos4,3 g
Gordura18 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 188 kcal —
  • Proteínas 3,1 g 6%
  • Carboidratos 4,3 g 2%
  • Gorduras 18 g 23%
  • Gorduras saturadas 11 g 56%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0,2 g —
  • Sódio 48,7 mg 2%
  • Colesterol 42 mg 14%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 159 µg 18%
  • Vitamina C 0,86 mg 1%
  • Vitamina D 0,44 µg 2%
  • Vitamina E 0,52 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacina (B3) 0,07 mg 0%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folato (B9) 11 µg 3%
  • Vitamina B12 0,3 µg 13%
  • Colina 19,2 mg 3%

Minerais

  • Cálcio 112 mg 9%
  • Ferro 0,06 mg 0%
  • Magnésio 10,7 mg 3%
  • Fósforo 88,3 mg 7%
  • Potássio 139 mg 3%
  • Zinco 0,35 mg 3%
  • Cobre 0,02 mg 2%
  • Manganês 0 mg 0%
  • Selênio 2,2 µg 4%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1883,1 g4,3 g18 g
50 g50 g941,5 g2,1 g9 g
150 g150 g2824,6 g6,4 g27 g
200 g200 g3766,2 g8,5 g36 g
250 g250 g4707,7 g11 g45 g

Perguntas sobre creme de leite azedo

Quantas calorias há em 100 g de creme de leite azedo?

100 g de creme de leite azedo: 188 kcal, 3,1 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de creme de leite azedo?

50 g de creme de leite azedo: 94 kcal, 1,5 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de creme de leite azedo?

150 g de creme de leite azedo: 282 kcal, 4,6 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de creme de leite azedo?

200 g de creme de leite azedo: 376 kcal, 6,2 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 36 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de creme de leite azedo?

250 g de creme de leite azedo: 470 kcal, 7,7 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 45 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 152 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras