Saiba o que tem no seu prato
Cevada integral laminada
Calorias e informação nutricional
cozida no vapor
351
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,2 g
Carbos65 g
Gordura3,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 351 kcal —
- Proteínas 9,2 g 18%
- Carboidratos 65 g 24%
- Gorduras 3,1 g 4%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 11 g 38%
- Açúcares 0,9 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 9,2 g | 65 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,6 g | 33 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 14 g | 98 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 18 g | 131 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 23 g | 164 g | 7,8 g |
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Perguntas sobre cevada integral laminada
Quantas calorias há em 100 g de cevada integral laminada?
100 g de cevada integral laminada: 351 kcal, 9,2 g de proteínas, 65 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cevada integral laminada?
50 g de cevada integral laminada: 176 kcal, 4,6 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cevada integral laminada?
150 g de cevada integral laminada: 527 kcal, 14 g de proteínas, 98 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cevada integral laminada?
200 g de cevada integral laminada: 702 kcal, 18 g de proteínas, 131 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cevada integral laminada?
250 g de cevada integral laminada: 878 kcal, 23 g de proteínas, 164 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.
Fonte: slv 705 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
