Saiba o que tem no seu prato

Cérebro de caribu

Calorias e informação nutricional

carne de caça, indígena, rena, cozido

176
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos0 g
Gordura13 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 176 kcal —
  • Proteínas 13 g 26%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 13 g 17%
  • Gorduras saturadas 1,5 g 8%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 141 mg 6%
  • Colesterol 2050 mg 683%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 5,8 µg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacina (B3) 2,2 mg 14%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamina B6 0,24 mg 14%
  • Folato (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 8,6 µg 358%

Minerais

  • Cálcio 13 mg 1%
  • Ferro 3,8 mg 21%
  • Magnésio 16 mg 4%
  • Fósforo 406 mg 32%
  • Zinco 1,4 mg 13%
  • Cobre 0,2 mg 22%
  • Manganês 0,06 mg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g17613 g0 g13 g
50 g50 g886,5 g0 g6,5 g
150 g150 g26420 g0 g20 g
200 g200 g35226 g0 g26 g
250 g250 g44033 g0 g33 g

Perguntas sobre cérebro de caribu

Quantas calorias há em 100 g de cérebro de caribu?

100 g de cérebro de caribu: 176 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cérebro de caribu?

50 g de cérebro de caribu: 88 kcal, 6,5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cérebro de caribu?

150 g de cérebro de caribu: 264 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cérebro de caribu?

200 g de cérebro de caribu: 352 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cérebro de caribu?

250 g de cérebro de caribu: 440 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 5809 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras