Saiba o que tem no seu prato
Cereal matinal
Calorias e informação nutricional
com fitoesteróis e vitaminas B1, B2, B3, folato e ferro adicionados
352
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos61 g
Gordura4,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 352 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Carboidratos 61 g 22%
- Gorduras 4,8 g 6%
- Gorduras saturadas 0,7 g 3%
- Fibras 9,7 g 35%
- Açúcares 2,7 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 11 g | 61 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,3 g | 30 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 16 g | 91 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 21 g | 121 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 26 g | 152 g | 12 g |
Perguntas sobre cereal matinal
Quantas calorias há em 100 g de cereal matinal?
100 g de cereal matinal: 352 kcal, 11 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereal matinal?
50 g de cereal matinal: 176 kcal, 5,3 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereal matinal?
150 g de cereal matinal: 528 kcal, 16 g de proteínas, 91 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cereal matinal?
200 g de cereal matinal: 704 kcal, 21 g de proteínas, 121 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cereal matinal?
250 g de cereal matinal: 880 kcal, 26 g de proteínas, 152 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Fonte: ausnut F010467 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras