Saiba o que tem no seu prato
Cereal de aveia seco GERBER
Calorias e informação nutricional
alimento para bebê, grão único, enriquecido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 396 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 67 g 24%
- Gorduras 6,4 g 8%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 7 g 25%
- Açúcares 12 g —
- Sódio 23 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 12,7 µg 64%
- Vitamina E 5 mg 33%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 1,4 mg 116%
- Riboflavina (B2) 1,6 mg 126%
- Niacina (B3) 21,7 mg 136%
- Ácido pantotênico (B5) 0,99 mg 20%
- Vitamina B6 0,84 mg 50%
- Folato (B9) 250 µg 63%
- Vitamina B12 4,6 µg 192%
- Colina 26,6 mg 5%
Minerais
- Cálcio 1245 mg 96%
- Ferro 64 mg 356%
- Magnésio 109 mg 26%
- Fósforo 459 mg 37%
- Potássio 597 mg 13%
- Zinco 12,3 mg 112%
- Cobre 0,42 mg 46%
- Manganês 4 mg 172%
- Selênio 22,5 µg 41%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 11 g | 67 g | 6,4 g |
| 1 porção | 16 g | 63 | 1,8 g | 11 g | 1 g |
| 2 porções | 32 g | 127 | 3,5 g | 21 g | 2,1 g |
| ½ porção | 8 g | 32 | 0,9 g | 5,3 g | 0,5 g |
| 3 porções | 48 g | 190 | 5,3 g | 32 g | 3,1 g |
| 4 porções | 64 g | 253 | 7 g | 43 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 5,5 g | 33 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 16 g | 100 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 22 g | 133 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 27 g | 166 g | 16 g |
Perguntas sobre cereal de aveia seco GERBER
Quantas calorias há em 100 g de cereal de aveia seco GERBER?
100 g de cereal de aveia seco GERBER: 396 kcal, 11 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (16 g) de cereal de aveia seco GERBER?
1 porção (16 g) de cereal de aveia seco GERBER: 63 kcal, 1,8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (32 g) de cereal de aveia seco GERBER?
2 porções (32 g) de cereal de aveia seco GERBER: 127 kcal, 3,5 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (8 g) de cereal de aveia seco GERBER?
½ porção (8 g) de cereal de aveia seco GERBER: 32 kcal, 0,9 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (48 g) de cereal de aveia seco GERBER?
3 porções (48 g) de cereal de aveia seco GERBER: 190 kcal, 5,3 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (64 g) de cereal de aveia seco GERBER?
4 porções (64 g) de cereal de aveia seco GERBER: 253 kcal, 7 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereal de aveia seco GERBER?
50 g de cereal de aveia seco GERBER: 198 kcal, 5,5 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereal de aveia seco GERBER?
150 g de cereal de aveia seco GERBER: 594 kcal, 16 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173509 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras