Saiba o que tem no seu prato
cebola picada congelada
Calorias e informação nutricional
cozido, escorrido
28
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos4,8 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 28 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Carboidratos 4,8 g 2%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,8 g 6%
- Açúcares 2,9 g —
- Sódio 12 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,14 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,4 mg 1%
Minerais
- Cálcio 16 mg 1%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnésio 6 mg 1%
- Fósforo 19 mg 2%
- Potássio 108 mg 2%
- Zinco 0,07 mg 1%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,07 mg 3%
- Selênio 0,4 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,8 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,4 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,2 g | 7,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,5 g | 9,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 1,9 g | 12 g | 0,3 g |
Perguntas sobre cebola picada congelada
Quantas calorias há em 100 g de cebola picada congelada?
100 g de cebola picada congelada: 28 kcal, 0,8 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cebola picada congelada?
50 g de cebola picada congelada: 14 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cebola picada congelada?
150 g de cebola picada congelada: 42 kcal, 1,2 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cebola picada congelada?
200 g de cebola picada congelada: 56 kcal, 1,5 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cebola picada congelada?
250 g de cebola picada congelada: 70 kcal, 1,9 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 2141 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras