Saiba o que tem no seu prato

Castanhas

Calorias e informação nutricional

cozidas sem sal, escorridas

130

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.5 g

Carbos26.1 g

Gordura1.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	130	2.5 g	26.1 g	1.3 g
50 g	50 g	65	1.3 g	13.1 g	0.7 g
150 g	150 g	195	3.8 g	39.2 g	2 g
200 g	200 g	260	5 g	52.2 g	2.6 g
250 g	250 g	325	6.3 g	65.3 g	3.3 g

Quantas calorias há em 100 g de castanhas?

100 g de castanhas: 130 kcal, 2.5 g de proteínas, 26.1 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de castanhas?

50 g de castanhas: 65 kcal, 1.3 g de proteínas, 13.1 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de castanhas?

150 g de castanhas: 195 kcal, 3.8 g de proteínas, 39.2 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de castanhas?

200 g de castanhas: 260 kcal, 5 g de proteínas, 52.2 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de castanhas?

250 g de castanhas: 325 kcal, 6.3 g de proteínas, 65.3 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 008525 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras