Saiba o que tem no seu prato
Castanha-d’água
Calorias e informação nutricional
descascada, enlatada, escorrida
52
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos9,3 g
Gordura0,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 52 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 9,3 g 3%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,3 g 1%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 5,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,6 g | 9,3 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,3 g | 4,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0,9 g | 14 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 1,2 g | 19 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 1,5 g | 23 g | 2,3 g |
Perguntas sobre castanha-d’água
Quantas calorias há em 100 g de castanha-d’água?
100 g de castanha-d’água: 52 kcal, 0,6 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de castanha-d’água?
50 g de castanha-d’água: 26 kcal, 0,3 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de castanha-d’água?
150 g de castanha-d’água: 78 kcal, 0,9 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de castanha-d’água?
200 g de castanha-d’água: 104 kcal, 1,2 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de castanha-d’água?
250 g de castanha-d’água: 130 kcal, 1,5 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Fonte: ausnut F009514 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras