Saiba o que tem no seu prato
Börek
Calorias e informação nutricional
com carne moída, de cafeteria ou padaria
308
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos36 g
Gordura11 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 308 kcal —
- Proteínas 15 g 29%
- Carboidratos 36 g 13%
- Gorduras 11 g 15%
- Gorduras saturadas 3,6 g 18%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 2,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 15 g | 36 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 7,3 g | 18 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 22 g | 54 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 29 g | 71 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 36 g | 89 g | 29 g |
Perguntas sobre börek
Quantas calorias há em 100 g de börek?
100 g de börek: 308 kcal, 15 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de börek?
50 g de börek: 154 kcal, 7,3 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de börek?
150 g de börek: 462 kcal, 22 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de börek?
200 g de börek: 616 kcal, 29 g de proteínas, 71 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de börek?
250 g de börek: 770 kcal, 36 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Fonte: mvt 10.188 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras