Saiba o que tem no seu prato
Börek
Calorias e informação nutricional
com batata, de cafeteria ou padaria
269
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,1 g
Carbos43 g
Gordura7,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 269 kcal —
- Proteínas 6,1 g 12%
- Carboidratos 43 g 16%
- Gorduras 7,3 g 9%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 3 g 11%
- Açúcares 3,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 6,1 g | 43 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 3,1 g | 22 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 9,2 g | 65 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 12 g | 86 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 15 g | 108 g | 18 g |
Perguntas sobre börek
Quantas calorias há em 100 g de börek?
100 g de börek: 269 kcal, 6,1 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de börek?
50 g de börek: 135 kcal, 3,1 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de börek?
150 g de börek: 404 kcal, 9,2 g de proteínas, 65 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de börek?
200 g de börek: 538 kcal, 12 g de proteínas, 86 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de börek?
250 g de börek: 673 kcal, 15 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: mvt 10.189 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras