Saiba o que tem no seu prato
Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 450 kcal —
- Proteínas 7,1 g 14%
- Carboidratos 67 g 24%
- Gorduras 16 g 21%
- Gorduras saturadas 7,1 g 36%
- Fibras 3,6 g 13%
- Açúcares 18 g —
- Sódio 519 mg 23%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Ácido pantotênico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotina (B7) 2,3 µg 8%
- Folato (B9) 12,7 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 27,2 mg 5%
Minerais
- Cálcio 25,9 mg 2%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnésio 29,6 mg 7%
- Fósforo 116 mg 9%
- Potássio 174 mg 4%
- Zinco 0,67 mg 6%
- Cobre 0,13 mg 15%
- Manganês 0,7 mg 30%
- Selênio 3,2 µg 6%
- Iodo 2,4 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 7,1 g | 67 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 3,6 g | 33 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 11 g | 100 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 14 g | 133 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1126 | 18 g | 166 g | 41 g |
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Perguntas sobre biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type
Quantas calorias há em 100 g de biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
100 g de biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type: 450 kcal, 7,1 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
50 g de biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type: 225 kcal, 3,6 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
150 g de biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type: 675 kcal, 11 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
200 g de biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type: 900 kcal, 14 g de proteínas, 133 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
250 g de biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type: 1126 kcal, 18 g de proteínas, 166 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1115 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
