Saiba o que tem no seu prato
Biscoitos amanteigados
Calorias e informação nutricional
industrializados, enriquecidos
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 467 kcal —
- Proteínas 6.1 g 12%
- Carboidratos 68.1 g 25%
- Gorduras 18.8 g 24%
- Gorduras saturadas 11.1 g 55%
- Fibras 0.8 g 3%
- Açúcares 20.2 g —
- Sódio 282 mg 12%
- Colesterol 117 mg 39%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 165 µg 18%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.4 µg 2%
- Vitamina E 0.58 mg 4%
- Vitamina K 1.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.37 mg 31%
- Riboflavina (B2) 0.34 mg 26%
- Niacina (B3) 3.2 mg 20%
- Ácido pantotênico (B5) 0.49 mg 10%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 76 µg 19%
- Vitamina B12 0.36 µg 15%
- Colina 6.5 mg 1%
Minerais
- Cálcio 29 mg 2%
- Ferro 2.2 mg 12%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 102 mg 8%
- Potássio 111 mg 2%
- Zinco 0.38 mg 3%
- Cobre 0.2 mg 22%
- Manganês 0.17 mg 7%
- Selênio 8.4 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 6.1 g | 68.1 g | 18.8 g |
| 1 porção | 28.4 g | 132 | 1.7 g | 19.3 g | 5.3 g |
| 2 porções | 56.7 g | 265 | 3.5 g | 38.6 g | 10.7 g |
| ½ porção | 14.2 g | 66 | 0.9 g | 9.7 g | 2.7 g |
| 3 porções | 85.1 g | 397 | 5.2 g | 57.9 g | 16 g |
| 4 porções | 113.4 g | 530 | 6.9 g | 77.2 g | 21.3 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3.1 g | 34.1 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 9.2 g | 102.2 g | 28.2 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 12.2 g | 136.2 g | 37.6 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 15.3 g | 170.3 g | 47 g |
Perguntas sobre biscoitos amanteigados
Quantas calorias há em 100 g de biscoitos amanteigados?
100 g de biscoitos amanteigados: 467 kcal, 6.1 g de proteínas, 68.1 g de carboidratos e 18.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de biscoitos amanteigados?
1 porção (28.4 g) de biscoitos amanteigados: 132 kcal, 1.7 g de proteínas, 19.3 g de carboidratos e 5.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de biscoitos amanteigados?
2 porções (56.7 g) de biscoitos amanteigados: 265 kcal, 3.5 g de proteínas, 38.6 g de carboidratos e 10.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de biscoitos amanteigados?
½ porção (14.2 g) de biscoitos amanteigados: 66 kcal, 0.9 g de proteínas, 9.7 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de biscoitos amanteigados?
3 porções (85.1 g) de biscoitos amanteigados: 397 kcal, 5.2 g de proteínas, 57.9 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de biscoitos amanteigados?
4 porções (113.4 g) de biscoitos amanteigados: 530 kcal, 6.9 g de proteínas, 77.2 g de carboidratos e 21.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoitos amanteigados?
50 g de biscoitos amanteigados: 234 kcal, 3.1 g de proteínas, 34.1 g de carboidratos e 9.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoitos amanteigados?
150 g de biscoitos amanteigados: 701 kcal, 9.2 g de proteínas, 102.2 g de carboidratos e 28.2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174950 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras