Saiba o que tem no seu prato
Biscoito de gengibre caseiro
Calorias e informação nutricional
gengibre, caseiros
459
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,5 g
Carbos70 g
Gordura20 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 459 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Carboidratos 70 g 25%
- Gorduras 20 g 25%
- Gorduras saturadas 12 g 61%
- Fibras 2,1 g 8%
- Açúcares 33 g —
- Sódio 626 mg 27%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 246 µg 27%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,72 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,9 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotina (B7) 0,9 µg 3%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerais
- Cálcio 142 mg 11%
- Ferro 1,9 mg 11%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 223 mg 18%
- Potássio 133 mg 3%
- Zinco 0,5 mg 5%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,97 mg 42%
- Selênio 1 µg 2%
- Iodo 9 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 4,5 g | 70 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2,3 g | 35 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 6,8 g | 105 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 9 g | 140 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 11 g | 175 g | 50 g |
Perguntas sobre biscoito de gengibre caseiro
Quantas calorias há em 100 g de biscoito de gengibre caseiro?
100 g de biscoito de gengibre caseiro: 459 kcal, 4,5 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoito de gengibre caseiro?
50 g de biscoito de gengibre caseiro: 230 kcal, 2,3 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoito de gengibre caseiro?
150 g de biscoito de gengibre caseiro: 689 kcal, 6,8 g de proteínas, 105 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscoito de gengibre caseiro?
200 g de biscoito de gengibre caseiro: 918 kcal, 9 g de proteínas, 140 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscoito de gengibre caseiro?
250 g de biscoito de gengibre caseiro: 1148 kcal, 11 g de proteínas, 175 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-952 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras