Saiba o que tem no seu prato

bebida de soja

Calorias e informação nutricional

sem açúcar, enriquecida, refrigerada e/ou estável nas prateleiras

32
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,7 g
Carbos1,7 g
Gordura1,4 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 32 kcal —
  • Proteínas 2,7 g 5%
  • Carboidratos 1,7 g 1%
  • Gorduras 1,4 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,2 g 1%
  • Fibras 0,6 g 2%
  • Açúcares 0,4 g —
  • Sódio 26 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 40 µg 4%
  • Vitamina C 0,22 mg 0%
  • Vitamina D 1,3 µg 7%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacina (B3) 0,68 mg 4%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamina B6 0,06 mg 3%
  • Folato (B9) 20 µg 5%
  • Vitamina B12 0,3 µg 13%

Minerais

  • Cálcio 113 mg 9%
  • Ferro 0,53 mg 3%
  • Magnésio 19 mg 5%
  • Fósforo 57 mg 5%
  • Potássio 131 mg 3%
  • Zinco 0,48 mg 4%
  • Cobre 0,12 mg 14%
  • Manganês 0,21 mg 9%
  • Selênio 0,6 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g322,7 g1,7 g1,4 g
50 g50 g161,4 g0,8 g0,7 g
150 g150 g484,1 g2,5 g2,1 g
200 g200 g645,5 g3,3 g2,8 g
250 g250 g806,8 g4,1 g3,5 g

Perguntas sobre bebida de soja

Quantas calorias há em 100 g de bebida de soja?

100 g de bebida de soja: 32 kcal, 2,7 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bebida de soja?

50 g de bebida de soja: 16 kcal, 1,4 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bebida de soja?

150 g de bebida de soja: 48 kcal, 4,1 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bebida de soja?

200 g de bebida de soja: 64 kcal, 5,5 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bebida de soja?

250 g de bebida de soja: 80 kcal, 6,8 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6330 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras